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Herzlich willkommen!

Der Meditationskreis trifft sich regelmäßig alle zwei Wochen sonntagsabends in Geldern, um in freundschaftlicher Atmosphäre zu meditieren und sich gelegentlich darüber auszutauschen. Willkommen sind alle Suchenden – ganz gleich welcher Konfession sie angehören. Der Einstieg ist jederzeit möglich, ohne weitere Verpflichtung oder Gebühr. Nur für die Miete des Übungsraums wird eine kleine Spende erbeten.

Wenn du gern einmal unverbindlich teilnehmen möchtest, verabrede bitte beim ersten Mal eine kurze Einführung dem Meditationslehrer Gregor Behrendt, Telefon 02831 9766260. Bequeme Kleidung ist empfehlenswert, es besteht die Möglichkeit, sich vor und nach der Meditation umzuziehen.

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Die nächste Meditation

findet am 15. Oktober 2017, um 19:00 Uhr, in der  Yoga-Oase statt.  –  Wegbeschreibung: Wenn du auf der Weseler Straße (B 58) Richtung Geldern fährst, biege nach der 1. Ampel rechts in die Fürstenberger Straße ein und danach sofort links in „Am Geesthof“ zur Nr. 4. Parkmöglichkeiten sind ausreichend vorhanden. – Weitere Termine im 2. Halbjahr 2017:

27. Oktober                Vortragsabend*               19.00 Uhr

05. November            Meditation                       19.00 Uhr

17. November            Vortragsabend*               19.00 Uhr

26. November            Meditation                       19.00 Uhr

03. Dezember            Meditation                       19.00 Uhr

08. Dezember            Vortragsabend*               19.00 Uhr

17. Dezember            Tag der Achtsamkeit         19.00 Uhr

 

* Veranstaltungen für Sangha-Mitglieder
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Der Ablauf der Meditationsabende

gestaltet sich folgendermaßen: Wir beginnen normalerweise pünktlich um 19.00 Uhr mit einer kleinen Teezeremonie und einer Rezitation des Herz-Sutra. Anschließend folgen zwei 30-minütige Medtationsrunden. Dazwischen gibt es 10 Minuten Gehmeditation. Danach ein Kurzvortrag zur Zen-Praxis. Zum Abschluss bietet sich beim Tee noch eine Gelegenheit zum Gedankenaustausch. Die Zusammenkunft endet gegen 21:30 Uhr.

Auf Wunsch werden auh vertrauliche Einzelgespräch (Taiwa) mit dem Meditationslehrer angeboten, bei denen Fragen zur Meditationpraxis und Lebensführung behandelt werden. Die Beratung findet während der zweiten Meditationsrunde in einem separaten Raum statt.

Weitere Informationen zur Vorbereitung auf die Meditation findest du in der rechten Spalte unter „03 – Meditation“ und  „05 – Anleitung“.